Smoothie myrtilles coco
Une boisson rafraîchissante et de saison à la myrtille, naturellement sans produits laitiers ni gluten.
Rafraîchissez-vous sainement ;)
Priscilla Mendes
EDUCATRICE DE SANTE OMNES - NATUROPATHE
Consultations en cabinet à Gradignan (Bordeaux) en Gironde
Sur rendez-vous au 06 24 97 35 59
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Priscilla Mendes
- 12 août
- 1 Min
Galettes de courgettes
Des galettes de courgettes super faciles à réaliser, protéinées et qui vont plaire aux enfants, sans gluten ni produits laitiers !
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Priscilla Mendes
- 23 juil.
- 1 Min
Citronnade maison
Une boisson saine et rafraîchissante avec un fruit de saison : le citron.
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Priscilla Mendes
- 14 juil.
- 1 Min
Dessert végétal à l'abricot
Délicieux dessert de saison, frais, à l'abricot. Rapide et simple à réaliser à la casserole. Naturellement sans gluten ni produits laitiers.
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Priscilla Mendes
- 17 juin
- 1 Min
Glace myrtilles coco menthe
Besoin de vous rafraîchir ? Une glace maison avec des myrtilles, du lait de coco et quelques feuilles de menthe, le tout mixer ;)
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Priscilla Mendes
- 14 juin
- 1 Min
Galette de sarrasin gourmande aux fraises
Délicieuse galette au sarrasin avec fraises, amandes effilées, graines de chia et lait de coco, sans gluten ni produits laitiers.
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Priscilla Mendes
- 17 mai
- 1 Min
Truite petits pois carotte et son trio de quinoa
Recette simple à base de truite et légumes frais de saison et trio de quinoa cuits à la vapeur douce.
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Priscilla Mendes
- 7 mai
- 1 Min
Dessert cru fraises coco
Dessert maison cru avec des fraises fraîches et de saison au lait de coco. Dessert frais et très onctueux, régalez-vous :)
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Priscilla Mendes
- 12 mars
- 1 Min
Mousse au chocolat sans gluten ni produits laitiers
Envie d'une mousse au chocolat avec du chocolat et des oeufs seulement ? Et bien voici la recette ! Naturellement sans gluten ni lactose.
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Priscilla Mendes
- 27 févr.
- 1 Min
Lait végétal maison à l'amande
Ingrédients : (pour 6 gros cookies ou 12 petits) · 20 g d’amandes bio (ou plus suivant votre goût) · 750 mL d'eau peu minéralisée...
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Priscilla Mendes
- 18 févr.
- 1 Min
Flageolets aux légumes d'hiver
Idée recette économique et simple à réaliser avec une super légumineuse : le flageolet, faites le plein de protéines végétales pour le dîner
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Priscilla Mendes
- 12 févr.
- 1 Min
Cookies moelleux à la banane (sans œufs, sans gluten ni produits laitiers)
Envie de cookies mais vous n'avez plus d'œufs ? Voici mes délicieux cookies moelleux à la banane, sans gluten ni produits laitiers ni œufs.
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Priscilla Mendes
- 31 janv.
- 2 Min
Gâteau roulé à la framboise
Envie d'un gâteau facile à réaliser, sans gluten ni produit laitiers à la framboise ? Faites-vous plaisir : une recette saine et gourmande !
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Priscilla Mendes
- 1 nov. 2021
- 1 Min
Lait d'or
Recette du célèbre lait d'or, naturellement sans gluten ni produits laitiers. Boisson épicée, elle peut se réaliser avec un lait végétal.
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Priscilla Mendes
- 3 oct. 2021
- 1 Min
Pâte à galettes au sarrasin
Envie de galettes bretonnes ? Je vous propose une pâte pour créer vos galettes de sarrasin maison, c'est très facile et rapide à réaliser.
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Priscilla Mendes
- 8 août 2021
- 1 Min
Dessert végétal à la framboise
Je vous propose un dessert végétal avec un fruit de saison, la framboise !
Naturellement sans produits laitiers ni gluten. Bon appétit :)
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Priscilla Mendes
- 4 août 2021
- 1 Min
Lentilles vertes aux légumes
Je vous propose un plat de lentilles avec des légumes d'été, naturellement sans gluten ni produits laitiers, riche en protéines végétales.
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Priscilla Mendes
- 25 juil. 2021
- 1 Min
TARTE ESTIVALE POIVRONS-OIGNONS
Tarte estivale avec des légumes de saison naturellement sans gluten ni produits laitiers (fromage de brebis en option).
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Priscilla Mendes
- 30 mai 2021
- 1 Min
Gâteau aux framboises à la vapeur douce (sans gluten ni produits laitiers)
Je vous livre ma recette de gâteau aux framboises cuit à la vapeur douce (Vitaliseur de Marion), sans gluten ni produits laitiers.
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Priscilla Mendes
- 27 mars 2021
- 1 Min
Cookies aux pépites de chocolat, sans gluten ni produits laitiers
· Mélangez la purée d’amandes avec le sucre.
· Ajouter l’œuf, les farines, les pépites de chocolat et les graines de chia.
. Mélangez...
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