Première séance libération émotionnelle

Description du service

QU'EST-CE QUE LA LIBERATION EMOTIONNELLE ? Nous sommes traversé(e)s tous les jours par des émotions. Chacun réagit comme il peut face aux situations qu’il rencontre chaque jour car nous n'avons pas tous la même sensibilité et nous sommes uniques. Comprendre et apprivoiser nos émotions est essentiel pour vivre sa vie de façon plus sereine et harmonieuse. Lors de la séance en libération émotionnelle, je vous apprendrai à : - Identifier vos émotions : c’est la première étape du travail. Pour apprendre à gérer ses émotions, il faut savoir si vous êtes plutôt triste, plutôt en colère, si vous avez peur, etc… - Comprendre vos émotions : en vous questionnant sur le pourquoi de votre ressenti, je vous aiderai à y mettre un sens et donc à être moins envahi par l’émotion en elle-même. - Exprimer vos émotions : pour certains, montrer et exprimer ses émotions est un signe de faiblesse. En réalité, c’est tout le contraire car c’est ce qui vous permettra d’être mieux compris par votre entourage. Et les exprimer, c’est aussi faire sortir la ou les émotions refoulée(s) et ensuite on se sent LIBERE(E) ! - Accepter vos émotions et agir en fonction : une fois votre émotion identifiée, comprise et exprimée, vous pourrez décider du comportement à adopter et vous n’aurez plus cette impression d’être submergé(e) et dépassé(e) par vos émotions. Selon vos difficultés, je pourrai vous aider à accepter vos émotions et à gérer plus facilement leurs manifestations grâce à certains outils thérapeutiques (élixirs floraux, bourgeons de plantes (gemmothérapie), huiles essentielles (aromathérapie), eaux florales (hydrolathérapie), EFT et mouvements oculaires et alternés). POUR QUI ? Pour toute personne qui a le sentiment d'être dépassée par certaines émotions (comme la colère ou la peur par exemple). Pour toute personne hypersensible (je connais bien le sujet étant moi-même une hypersensible qui s'est ignorée longtemps ^^). LA CONSULTATION DE LIBERATION EMOTIONNELLE : La durée de la consultation est de 2h00 afin que vous puisiez avoir le temps de vous exprimer librement et de "vider votre sac". Pendant cette séance, nous chercherons ensemble les causes profondes des déséquilibres émotionnels que vous pouvez ressentir (stress quotidien, peurs, manque de confiance, colère, irritabilité, anxiété, etc…). La consultation se déroule autour d’une discussion visant à trouver et comprendre l’origine de vos émotions pour pouvoir choisir la ou les actions à mener.

Politique d'annulation

Pour reporter ou annuler un rendez-vous, merci de le faire au minimum 48h avant la séance prévue. Passé ce délai, la consultation sera due.

Coordonnées

• Priscilla Mendes Naturopathe, 2 Avenue de la Libération, Gradignan, France

  0624973559

  priscilla.mendes.33@gmail.com