Priscilla Mendes
EDUCATRICE DE SANTE OMNES - NATUROPATHE
Consultations en cabinet à Gradignan (Bordeaux) en Gironde
Sur rendez-vous par téléphone ou sur mon agenda en ligne
Les techniques naturelles utilisées
Votre naturopathe dispose d'un panel d'outils naturels pour l'accompagnement de toute personne venant la consulter.
L'alimentation
" Que ton aliment soit ta première médecine "
Hippocrate
C'est un des piliers principaux de la naturopathie.
Utilisation de la diététique et de la nutrition.
Une alimentation équilibrée, adaptée, vivante et de saison est essentielle pour être en bonne santé.
C'est le carburant de votre corps, la nourriture vous apporte les vitamines et minéraux dont votre organisme à besoin pour fonctionner.
L'exercice physique
" Ceux qui estiment ne pas avoir de temps pour l'exercice physique devront, tôt ou tard, trouver du temps pour la maladie "
Edward Stanley
Grand pilier de la naturopathie, il consiste à mettre volontairement le corps en mouvement dans un but précis.
Il est accessible à tous !
Bien entendu des adaptations seront nécessaires en fonction de l'âge et de la capacité de chacun.
La psychologie
" Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime "
" C'est une folie que de vouloir guérir le corps sans vouloir guérir l'esprit "
Platon
Technique essentielle dans l'approche naturopathique car elle est toujours à l'origine d'un trouble.
Ce sont les facteurs de déstabilisation psycho-émotionnels (stress, hérédité, milieu social, vie quotidienne, climat, etc...) qui sont responsables du déclenchement des maladies.
Etant formée à l'EFT
et à l'intégration par les mouvements oculaires et alternés (IMO),
je peux vous accompagner dans les différents traumatismes vécus qui ont pu être déclencheurs de maux dans votre corps.
L'hydrologie
" L'eau est le miroir de nos cœurs "
Masaru Emoto
L’eau est la substance de base de nos cellules, elle intervient dans quantité de réactions chimiques de notre organisme.
Elle apporte de nombreux éléments nutritionnels, permet le transit et draine les déchets.
L'eau est utilisée sous toutes ses formes en naturopathie, dans le but de maintenir ou de retrouver la santé, en application externe (bain, hammam, sauna, bouillotte...) ou interne (boisson, lavements...).
La phytologie
"La phytologie est l'art d'écouter la nature, de puiser dans ses bienfaits et de redonner au corps ce que le monde moderne lui a fait oublier."
Utilisation des plantes médicinales pour leurs propriétés thérapeutiques (fleurs, feuilles, racines, tiges, totum), prises sous forme de tisanes, décoctions, jus, sirops, teintures mères, poudres ou extraits.
Utilisation de la gemmothérapie (bourgeons de plantes).
Utilisation de l'aromatologie avec les huiles essentielles, hydrolats, eaux florales, huiles végétales essentiellement pour travailler sur le "terrain" mais aussi en soutien pour soulager ponctuellement certaines douleurs.
La chirologie
"Nos mains portent les traces de nos expériences, de nos choix et de nos espoirs, elles sont les témoins silencieux de notre vie intérieure."
Il s’agit de l’étude des deux mains pour établir les éventuels dysfonctionnements et déséquilibres se trouvant dans le corps, de connaître le caractère et le tempérament de la personne.
La forme des mains, la couleur et les caractéristiques de la peau,
la longueur des doigts par rapport à la paume, aux ongles, les lignes, les aspérités et les signes particuliers permettent au naturopathe de se faire une idée de la personnalité de l’individu.
En plus de l’observation visuelle des mains, le naturopathe réalise
un examen tactile en analysant la souplesse, la raideur, l’élasticité, la rigidité des mains, la chaleur et l'humidité.
L'actinologie
"Tout comme la lumière façonne la croissance des plantes, l’énergie rayonnante influence subtilement le vivant, guidant son développement."
L’actinologie est la science qui étudie les rayonnements lumineux et leurs effets sur les organismes vivants, en particulier leurs propriétés curatives. Cette discipline explore les diverses formes de lumière, comme les rayons solaires, et leur capacité à influencer la santé et le bien-être. Parmi ses applications thérapeutiques, on retrouve l'héliothérapie (soins par l'exposition au soleil), la luminothérapie (utilisation de la lumière pour traiter des troubles tels que la dépression saisonnière), ainsi que la chromothérapie (soins par les couleurs, basés sur l'effet des différentes longueurs d'onde lumineuses sur le corps et l'esprit). L'actinologie met en lumière la manière dont les rayonnements peuvent stimuler les processus naturels de guérison, réguler les rythmes biologiques, et restaurer l'équilibre énergétique.
La pneumologie
"La respiration est la première et la dernière action de la vie. Entre ces deux souffles, chaque respiration est une danse de guérison et de vitalité."
La pneumologie est la branche de la médecine qui se consacre à l'étude, au diagnostic et au traitement des maladies des poumons et des voies respiratoires. Bien que l'acte de respirer soit naturel et automatique, nous en oublions souvent son importance vitale. Une respiration saine et efficace est essentielle pour oxygéner correctement notre corps et soutenir ses fonctions vitales. En naturopathie, des techniques respiratoires sont utilisées pour prévenir les carences en oxygène, comme le bol d'air Jacquier, qui enrichit l'oxygénation, ou encore des exercices respiratoires visant à optimiser la capacité pulmonaire. Ces méthodes permettent de renforcer l'énergie vitale, d'améliorer le bien-être et de favoriser une meilleure santé globale en rétablissant un équilibre naturel.
Techniques énergétiques
"Lorsque l'énergie circule librement, elle dissout les blocages, apaise l'esprit et ouvre la porte à une paix intérieure durable."
Utilisation de la lithothérapie qui est l'étude de l’impact vibratoire des minéraux sur le psychisme, le physique et l’environnement.
Rééquilibrage énergétique en canalisant l’énergie au profit de la recharge physique et nerveuse et donc de l’auto-guérison.
Découvrez des soins énergétiques uniques pour une détente profonde et revitalisante. Formée en 2023 au LaHoChi et aux bols tibétains, je vous propose une expérience de bien-être incomparable. Allongé(e), habillé(e) confortablement sur une table de massage, laissez-vous envelopper par l'énergie bienfaisante du LaHoChi ou les vibrations apaisantes des bols tibétains. Accordez-vous un moment précieux de relaxation profonde et reconnectez-vous à votre harmonie intérieure. Cliquez pour en savoir plus et explorer ces soins qui transforment le corps et l'esprit.
Florithérapie
(fleurs de Bach et autres élixirs floraux)
" Tant que l’âme, le corps et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter "
Edward Bach
J'utilise pour vous accompagner les fleurs de Bach, qui sont des élixirs floraux à base de fleurs sauvages, obtenus par solarisation et mis au point par le Dr Edward Bach.
Les 38 fleurs de Bach ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de l’individu et participent à l’harmonie émotionnelle au quotidien.
Elles aident à équilibrer les états émotionnels qui nous dérangent.
Je me forme actuellement à la florithérapie contemporaine, avec les élixirs contemporains qui comptent une centaine de fleurs.
Ces élixirs viennent compléter le travail du Dr Bach et permettent d'être plus précis dans l'accompagnement émotionnel.
L'iridologie
" Les yeux sont le miroir de l'âme "
L’iridologie est un science expérimentale qui permet à partir de l’observation des signes (taches, pigmentations, creux…) présents dans l’iris de chaque œil (partie colorée), d'évaluer le terrain d’un individu, de déceler des perturbations métaboliques,
organiques et psychiques.
Le bilan iridologique que je fais en tant que naturopathe, me permet d'informer une personne sur ses potentialités et insuffisances afin d'établir une hygiène de vie préventive adaptée.
Ce bilan d'iridologie complète l'anamnèse établie au préalable et me permet d'obtenir des éléments supplémentaires.
