Priscilla Mendes – Naturopathe à Gradignan et Léognan
NATUROPATHE CERTIFIÉE OMNES - ENERGÉTICIENNE
Consultations à ton domicile ou en ligne
Sur rendez-vous uniquement, sur mon agenda en ligne
ou par téléphone au 06 24 97 35 59
Naturopathe La Brede Accompagnement bien-être à domicile
Naturopathe à La Brede, je te propose un accompagnement clair, doux et structuré pour apaiser le stress, améliorer ton sommeil et retrouver de l’énergie, à domicile (sans frais supplémentaires).
Horaires : lundi → vendredi, 10h00–20h00. Ici, tu choisis le parcours qui te ressemble parmi 3 services complémentaires.
Tu ne sais pas par quoi commencer ?
Je t'offre 📞 20 minutes pour qu'on en discute. C'est gratuit et sans engagement.
Comment je t’accompagne, concrètement
L’objectif : t’aider à reprendre la main simplement, sans protocole lourd.
Chaque parcours commence par une écoute ciblée, puis un soin ou une consultation adaptés, et se termine par 1–2 actions faciles à mettre en place dans ton quotidien.
En tant que naturopathe à La Brède, je privilégie des petites touches régulières pour une progression durable.
Les 4 services au choix (et complémentaires)
Accompagnement en naturopathie Première consultation 2h,
suivis 1h15
Tu veux faire un point global (stress, sommeil, digestion, cycle, peau) et repartir avec un plan d’action personnalisé ?
La première consultation de 2h permet d’explorer ton terrain, ton rythme, tes priorités.
Les suivis de 1h15 aident à ajuster pas à pas, sans t’ajouter de charge mentale.
Bénéfices :
vision d’ensemble, priorisation claire, rituels réalistes, repères de progression.
Avec une naturopathe qui vient à ton domicile à La Brède, tu avances en sécurité, à ton rythme.
Soin énergétique
LaHoChi – magnétisme doux
(45 min)
Idéal quand le stress déborde : séance sur ton canapé ou même une table avec un petit matelas, habillée, gestes doux et respiration guidée.
45 minutes pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions (nuque/épaules/mâchoires) et retrouver un sommeil plus calme.
En tant que naturopathe La Brède, je propose ce soin dans une approche complémentaire de la naturopathie, de manière pédagogique (explications simples, ancrages concrets).
Libération émotionnelle à Léognan
Première consultation 2h,
suivis 1h15
La libération émotionnelle t’accompagne quand tu te sens submergée, dispersée ou épuisée intérieurement. C’est un temps pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue dans le corps, et relâcher en douceur les tensions émotionnelles.
Lors de chaque séance, on explore tes ressentis, tes besoins et tes déclencheurs, puis je te guide avec des outils simples : respiration, ancrages corporels, mouvements doux et rituels d’apaisement.
L’objectif : retrouver de la clarté, apaiser ton système nerveux et avancer plus sereinement, pas à pas, à ton rythme.
Voyage sonore aux bols tibétains : relâchement profond
(1h)
Un bain sonore de 1h
pour calmer le mental,
améliorer la qualité
du sommeil et déposer les tensions.
Les vibrations des bols tibétains aident le corps à descendre d’un cran, surtout quand la tête tourne en boucle.
Cet outil se combine très bien avec l’accompagnement d’une séance de naturopathie
pour ancrer des routines apaisantes.
Ce soin est disponible uniquement le vendredi sous la yourte à Gradignan (si espace libre).
Naturopathe à La Brede et communes proches : ce que tu peux espérer
Sommeil apaisé, réveils nocturnes qui diminuent, respiration plus ample, tensions de la nuque/épaules qui se relâchent, humeur plus stable.
La force de l’accompagnement par une naturopathe à La Brède, c’est l’alliance entre écoute, soins ciblés et gestes simples que tu peux vraiment tenir.
Pourquoi seule, ce n’est pas si simple
Sous charge mentale, le corps reste en mode alerte. Les soins énergétiques et la consultation naturo créent des appuis de régulation : ton système nerveux reçoit des signaux de sécurité, la détente devient accessible, les micro-rituels prennent enfin. Pas d’ésotérisme, pas de promesse de guérison : une démarche de bien-être claire et respectueuse.
Naturopathe à la Brede et huit autres communes : modalités d'intervention
À ton domicile sans frais supplémentaires sur : Gradignan, Léognan, Canéjan, Saucats, La Brède, Martillac, Villenave d’Ornon, Cadaujac, Cestas.
Horaires des séances :
lundi → vendredi, entre 10h00 et 20h00.
En tant que naturopathe intervenant à La Brede, je me déplace directement à ton domicile pour t’éviter des déplacements chronophages et préserver ton énergie.
FAQ
Combien de séances prévoir ?
En général, 1 consultation naturo (2h) pour cadrer + 2 à 3 rendez-vous (suivis, LaHoChi ou bols) sur 6–8 semaines pour stabiliser. On ajuste selon tes retours.
Puis-je mixer les 3 services ?
Oui, c’est même l’intérêt : bilan naturo pour la stratégie, LaHoChi pour calmer rapidement, bols tibétains pour ancrer le relâchement.
À domicile, c’est vraiment pro ?
Oui : hygiène stricte, matériel dédié, respect de l’intimité.
Aucun frais supplémentaires à domicile.
Ressource pédagogique
Pour une information neutre sur stress/sommeil, consulte Santé publique France : Sommeil – repères utiles.
Prendre RDV
📞 20 minutes offertes pour clarifier ta situation, poser tes questions et choisir ton premier pas. Gratuit, sans engagement.
👉 naturopathie gradignan — découvrir l’accompagnement en naturopathie à Gradignan et alentours.
👉 bols tibétains gradignan — en savoir plus sur l’apaisement par le son.