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Bienvenue sur mon blog !

Vous y trouverez des articles sur la santé naturelle et + de 40 recettes gratuites sans gluten ni produits laitiers. J'espère que cela vous plaire :)

Smoothie végétal myrtilles coco

Ingrédients (1 personne) :

  • 50g de myrtilles surgelées

  • 2 cuillères à soupe de lait de coco

  • 1 cuillère à soupe de sucre bio non raffiné type rapadura ou sucre de coco (facultatif)

Préparation (5 minutes) :

  1. Placez dans le blender : les myrtilles surgelées, le lait de coco et le sucre.

  2. Mixez l'ensemble jusqu'à obtention d'une texture lisse et onctueuse.

  3. Versez dans un grand verre et dégustez !



Smoothie végétal myrtilles coco

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